Self Love Selfies

van Selfie tot Self Love

Ontdek de kracht van selfies om je self love te doen groeien.

In het begin nam ik selfies om me mooi te voelen, om deze op Instagram te plaatsen en van anderen te horen hoe mooi ik wel niet ben. Ik deed er alles aan om mijn selfie zo mainstream mogelijk te maken. Met welke hoek leek ik zo normaal – zo dun – mogelijk?

Dat veranderde stilletjes aan. Ik ging van selfies nemen voor anderen naar selfies nemen voor mezelf. Het ene sluit het andere niet uit,
de positieve en bemoedigende reacties op mijn badpakken foto had ik nodig om er verder mee te gaan. Na elke nieuwe selfie deed ik het een stukje meer voor mezelf en een stukje minder voor anderen.

Ik nam niet enkel meer foto’s om mezelf mooi (= schoonheidsideaal) op beeld vast te leggen. Ik nam nu ook foto’s van hoe ik écht ben. Met mijn dikke benen, bultjes en striemen er op. Ik oefende radicale self love uit zonder dat ik het wist! Doorheen al mijn self love selfies leerde ik mijn lichaam, zoals het is, echt te zien én te aanvaarden. Meer zelfs, ik leerde ervan te houden.

Een selfie heb je volledig zelf in de hand. Dat maakt het een ideale tool om op je eigen tempo en eigen wil je zelfliefde te ontwikkelen.
Geef jezelf de tijd, maar doe het!

Je vindt dingen leuker en mooier hoe meer je ermee in aanraking komt. Omdat wij onszelf meestal zien in spiegelbeeld (als we al echt kijken naar onszelf) is het enorm wennen om onszelf te zien op een foto. Dat kan je natuurlijk makkelijk omdraaien door regelmatig selfies te nemen! Kijk naar jezelf. Enkel door jezelf veel écht te zien ga je jezelf kunnen aanvaarden.

Let op: Sommige apps tonen selfies zoals je jezelf ziet in de spiegel.

Het gaat om het nemen van de selfies

Het in handen nemen van hoe jij op de selfie staat. Wat je ziet van jezelf, hoe je het ziet, welke kleding je wel of niet draagt, … Representatie zien in de media is heel krachtig voor je eigen body confidence en zelf selfies nemen steekt daar nog eens extra bovenuit! Wees je eigen representatie.

Neem je eigen foto’s
Kijk naar je eigen foto’s
Doe het opnieuw en opnieuw

Opgepast: Het nemen van selfies kan je leven grondig veranderen. Je kan erdoor liever worden voor jezelf én met andere ogen naar je
lichaam kijken! Je kan jezelf zo opnieuw leren kennen op een positieve manier. Uiteindelijk krijg je meer zelfvertrouwen en ga je dat helemaal gaan uitstralen!

Self Love Selfies is bewust stappen zetten richting meer self love.