5 goede redenen voor kindermassage – Gastblog

Als mama van vijf kinderen heb ik altijd al interesse gehad in baby en kindermassage. Eens had ik me ingeschreven voor een cursus maar toen kwam er iets tussen. Helaas is het er dan niet meer van gekomen, daar heb ik best wel spijt van. Gelukkig is het nog niet te laat! Ik blijf het een heel goed en belangrijk iets vinden. Ik ben ervan overtuigd dat het ook goed is voor kinderen met ontwikkelingsstoornissen. Even een momentje van rust en nergens aan hoeven denken. 5 goede redenen voor kindermassage werd geschreven door een expert van de Wellness Academie.

5 goede redenen voor kindermassage

 Al eeuwenlang geven mensen elkaar massages voor het bevorderen van hun gezondheid en welzijn. Massage is voor alle leeftijden, dus ook voor kinderen. Fysiek contact is juíst voor kinderen heel belangrijk. We mogen zelfs stellen dat ‘aanraking’ tot de eerste levensbehoeften behoort. Er bestaan massagevormen die specifiek op kinderen zijn gericht, zoals de Shantala babymassage en de Kanuka kindermassage. Ontdek hier 5 goede redenen voor kindermassage. 

1. Gewichtstoename bij premature baby’s

Tastzin is een van de zintuigen die zich als eerste ontwikkelt. Het Touch Research Institute in Miami in Florida deed onder leiding van Dr. Tiffany Fields onderzoek naar massage bij te vroeggeboren baby’s. Uit dit onderzoek kwam naar voren dat baby’s die regelmatig een massage ondergingen gemiddeld 47% meer aankwamen dan baby’s die geen massage kregen. Zelfs tot acht maanden na de massage waren het deze baby’s die meer aankwamen in gewicht. Onder andere dit onderzoek heeft ertoe bijgedragen dat we nu zeggen dat aanraking een eerste levensbehoefte is. Meer weten over babymassage? Dan kunnen we je deze Cursus Shantala Babymassage aanraden.

2. Vergroten van het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen

Massage maakt kinderen bewust van hun eigen lichaam. Door binnen een veilige omgeving op een verantwoorde en gezonde manier ‘aangeraakt’ te worden, leren kinderen hun grenzen kennen. Ze krijgen besef van hun eigen ‘ik’ ten opzichte van de ‘buitenwereld’. Hierdoor leert een kind om beter voor zichzelf op te komen. Het kind weet waar zijn grenzen liggen en kan deze daarom ook beter bewaken. De respectvolle en liefdevolle aandacht van de massagetherapeut, of van de ouder die de kindermassage leert geven, biedt een goede basis voor een gezonde sociaal-emotionele ontwikkeling.

3. Stimuleren van de motorische ontwikkeling

Een kind moet eerst zijn eigen lijf leren kennen om zich te kunnen ontwikkelen. Het moet naar zijn eigen lijf leren luisteren. Hoe is mijn lichaam opgebouwd? Wat kan ik ermee? Massage helpt kinderen om zich bewust te worden van hun lichaam. Kinderen zijn bovendien voortdurend in de groei. Dit kan gepaard gaan met spanningen en pijn in de spieren die zich ontwikkelen. Massage kan hierbij ondersteuning bieden door spanningen en pijn te verlichten en de motorische ontwikkeling te bevorderen. Onderzoeken van de University of Miami School of Medicine toonden aan dat massage bij kinderen met het downsyndroom en bij kinderen van hiv-positieve moeders hun motoriek verbeterde.

 4.Verminderen van spanningen en stress

Kinderen staan dagelijks bloot aan talloze prikkels. Al deze prikkels moeten ze zien te verwerken en dat kan zeker bij heel gevoelige kinderen voor flink wat spanningen en stress zorgen. Zij kunnen ‘vol’ raken van alle indrukken die ze op een dag opdoen. Wanneer ze niet in staat zijn om deze indrukken goed te verwerken, kunnen er klachten ontstaan als gedragsproblemen, onrust, slapeloosheid, hoofdpijn, etc. Kindermassage kan hierbij helpen. Onder invloed van massage maakt het lichaam het hormoon oxytocine aan, dit gelukshormoon zorgt voor een gevoel van rust en verbondenheid. Het helpt het kind om de impact van alle prikkels te verminderen en daarmee spanningen en stress te reduceren. Kortom, de energiebalans wordt hersteld.

5. Complementaire behandelwijze bij aandachtsstoornissen

Kindermassage kan toegepast worden als complementaire behandelwijze bij kinderen met aandachtsstoornissen, zoals PDD-NOS, ADHD en autisme. Deze kinderen hebben moeite met communiceren. Dat komt omdat ze prikkels op een andere manier verwerken. Communiceren via ‘aanraking’, oftewel massage, kan dan een goede aanpak zijn om de communicatie te bevorderen. Een onderzoek van de Western Oregon University en het Qigong Sensory Training Institute, onder leiding van Dr. Louisa Silva, toonde aan dat massage bij kleuters met autisme leidt tot minder autismeklachten, beter gedrag en een betere communicatie.

Interesse in massage voor kinderen? Bekijk dan hier de Cursus Kanuka Kindermassage en leer om zelf kindermassages te geven!

Win! – AFGELOPEN

Ik mag 1 iemand blij maken met een cursus voor baby of kindermassage!

Wat moet je daarvoor doen?

Geef onder dit artikel een comment.

Extra kans 1: Ga naar mijn facebookpagina en lees daar wat je kan doen.
Extra kans 2: Ga naar mijn Google+ pagina en lees daar wat je kan doen.

Je kan deelnemen tot en met donderdag 16 maart 2017 20u. Daarna maak ik de winnaar bekend op deze blog en privé. Veel succes! De winnares is Liesbeth.