Ga terug
Eiermuffins - gezond ontbijt of snack

Eiermuffins

Nog geen beoordelingen
Gang Ontbijt, Tussendoortje

Ingrediƫnten
  

  • spek
  • kippenwit
  • eieren
  • paprika

Instructies
 

  • Neem een muffin vorm en leg in elke vorm ofwel een sneetje spek ofwel een schelletje kippenwit of niets
  • Snij de paprika's in kleine stukjes
  • Kluts evenveel eieren als muffinvormen (of soms x 1,5 eieren - afhankelijk van de grootte van de vorm en hoeveel groenten je er ook bij wilt doen)
  • Doe er kruiden zoals zout en peper bij
  • Giet in elke muffinvorm wat ei - laat wat plaats over voor de groentjes
  • Strooi de kleine stukjes paprika in het ei
  • Zet voor 18 a 20 min in een voorverwarmde oven van 180 graden

Video

Notities

Ideaal om te variƫren, met toppings naar keuze.
Denk aan spek, kippenwit, hesp,...
Qua groenten kan er ook veel, rode paprika is hier favoriet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!