Weight Watchers week 2
De tweede week met weight watchers zit er weeral op. De weegschaal was ok, 600 grammekes eraf. Bye bye. Tot nooit meer! (Alhoewel als we 4 kindjes willen …).
In totaal is er nu 16kg af waaronder 1,3kg door ww.
Ook heb ik mezelf een airfryer gekocht zodat ik kan genieten van frietjes en andere en niet giga veel puntjes kwijt ben. Het volgende dat ik wil aankopen is een ijsmachine om heerlijk light ijs te maken. Maar dat zal nog wat moeten wachten. Nu behelp ik me in mijn ijsjes nood met bevroren (light) grenadine water.
Op naar volgende weegdag!
Sporten
Tot nu toe gaat het eigenlijk goed, heb echt de motivatie te pakken. Heb maandag ook mijn dvd van pilates for dummies (niet lachen!) van onder het stof gevist en de maandag, dinsdag en woensdag netjes mijn oefeningetjes gedaan. Een hele onderneming met Abel en Emma rondom mij maar ah het lukt uiteindelijk wel. Maandag begin ik er opnieuw mee. De reden waarom ik even gestopt ben ermee was dat mijn buik toch wat iets te raar aanvoelde en ik mijn lichaam zeker niet wil gaan forceren.
4 Comments
een solero exotic geeft maar 3 puntjes… eneh, weight watchers recept voor heerlijke raketijsjes: mix watermeloen, kiwi of abrikozen, voeg beetje suiker toe (ik doe 30gr voor 4 ijsjes). En die zijn heerlijk, voor kindjes en voor volwassenen!
of maak 3-kleurige ijsjes, en zet tussen elke kleur even een uurtje in de vriezer.
Hmmm klinkt beide lekker! Zal dat zeker eens uittesten.
Wij hebben hier ook een airfryer. Supermachine!
Je kan altijd om postnatale kine gaan, hé! Met doktersvoorschrift heb je recht op 9 beurten vol oefeningen…
Veel succes alleszins!