Ga naar vorige Hoofdstuk

Oefening – Klaar voor de rest van je leven

  1. Noteer 5 krachtige inzichten die je kreeg doorheen Selfie Love tot nu toe
  2. Welke 5 negatieve lichaamsbeelden ben je aan het ontkrachten sinds Selfie Love?
  3. Welke 5 dingen ga je nu actiever doen of bewuster van zijn?
  4. Wat ga je anders doen naar andere mensen toe? Hoe ga je dat doen?
  5. Wat is er anders in je sociale contacten? Wat wil je hiermee nog gaan doen?