Vrouwelijke energie
Contents
Vrouwelijke en mannelijke energie, het is nogal een strijd! Nu, om te starten wil ik heel duidelijk zijn dat zowel vrouwen als mannen zowel vrouwelijke als mannelijke energie hebben! We hebben altijd beide. Ja, typisch bekeken zal een vrouw meer vrouwelijke energie hebben en een man maar mannelijke. Dat is zeker niet altijd waar! Dus probeer dat niet te veralgemenen in het dagelijkse leven.
Wat is wat?
Mannelijke energie is vooral iets wat je echt gaat doen terwijl vrouwelijke energie vaak meer gaat om het beleven.
Het Yin Yang symbool is het meest typische voorbeeld om de dualiteit tussen de vrouwelijke krachten en de mannelijke krachten te visualiseren.
Yin is de donkere zijde en yang is de lichte zijde.
Yin is de vrouwelijke kant en yang de mannelijke.
Yin en yang zijn altijd samen, je kan niet enkel yin of enkel yang zijn. Je hebt beide nodig!
Yang, het mannelijke deel staat voor actie, goed werken, resultaat gericht zijn. Terwijl yin staat voor er zijn, golven, er zijn.
Mannelijke energie zit aan de rechterkant van ons lichaam = de rationele kant. Vrouwelijke energie bevindt zich aan de linkerkant = de gevoelskant.
Mannelijke energie
- Bewustzijn
- Focus
- Stabiliteit
- Grenzen verleggen
- Zelfstandig zijn
- Doelgericht
- Helder
- Actie
- Strategie
- Stappenplannen
- Leiding
- Geven
- Licht
- Extern
Vrouwelijke energie
- Leven
- Flow
- Bewegen
- Stromen
- Ontspanning
- Overgave
- Verbondenheid
- Veiligheid
- Beminnen
- Liefde
- Hechting
- Voelen
- Intuïtie
- Creatief
- Speels
- Ontvangen
- Duisternis
- Intern
Vrouwelijke energie naar boven
Door de omstandigheden van de wereld waarin wij nu leven is mannelijke energie vaak beter of toch meer gewaardeerd dan vrouwelijke energie. Dat zorgt ervoor dat mensen niet meer goed weten wie ze zijn. We zijn allemaal zoekende. We durven niet meer volop onszelf te zijn en zien daar ook bijna geen voorbeelden meer van – toch niet in onze dagelijkse omgeving. De mannelijke en vrouwelijke energie moet terug in balans gebracht worden in jezelf. Aangezien mannelijke energie zo sterk aanwezig is laat ik je hier via oefeningen op zoek gaan naar je vrouwelijke energie.
Vrouwelijke energie activiteiten
- Loslaten, ontspannen, me-time
- Dingen doen omdat het leuk is, zonder specifiek doel
- Creatief zijn, tekenen, schilderen, muziek spelen
- Meer genieten van het nu
- Alleen zijn
- Iets puur voor jezelf doen
- Verbinden met iemand anders