Als mama van vijf kinderen en een eigen zaak krijg ik vaak de vraag hoe ik mijn emmertje niet laat overlopen. 💦 De druppel die de emmer…
Zo, het is eruit! Er staan op mijn blog heel veel artikels over Weight Watchers, wat het is en hoe ik het deed. Toch vertel ik nu hier…
Waarom ik kies voor Pronokal lees je hier: PronoKal – Waarom ik kies voor PronoKal. PronoKal, wat is dat nu precies Het PronoKal dieet kan je vergelijken met…
Sinds twee weken doe ik aan Miracle Morning tijdens schooldagen. Ik sta 45 min vroeger op en dat valt veel beter mee dan ik gedacht had. Ik vind…
Your body loves you. Love it back. Mijn lichaam aanvaarden En dat deed ik. 1 jaar en 9 maanden geleden begon mijn body positivity weg. Het was een…
Ik ben zeker geen gezondheidsgoeroe maar af en toe eens een fris gezond sapje gaat er wel binnen. Maar ik geef toe, de laatste tijd kwam dat er…
Wat een week, wat een week. Op de bijeenkomst van WW was er 1 kg bij! MMM toch teveel paaseitjes gegeten, maar ze hebben gesmaakt! Die kilo krijgen…
Veel mensen zijn verslaafd aan suiker, en vaak zonder dat ze zich daarvan bewust zijn. In 90% van de voedingsmiddelen die je in de supermarkt aantreft is suiker…
WW volgen én ook koken voor het gezin waar er kinderen deel van uitmaken. Dit gaat eigenlijk perfect. Als mama van vijf kinderen heb ik hier ondertussen al…
Lees ook even: Afvallen werkt niet met Weight Watchers Nieuwe Weight Watchers: Drie programma’s WW heeft weer een nieuw programma: mijn WW. Voor het eerst sinds de beginjaren…
Lees ook even: Afvallen werkt niet met Weight Watchers Weight Watchers en Body Positivity Ik ben reeds tien jaar fan van Weight Watchers! Sinds ik probeer te werken…
Lees ook even: Afvallen werkt niet met Weight Watchers Afvallen in de zomer met Weight Watchers Flex Doorheen de zomervakantie hield ik me zoveel mogelijk aan de Weight…